nwistrand

En tredje omgång / PT-Fias Tio i topp

Jag orkar inte med alla de här sjukdomarna nu.. tredje omgången sedan jul som jag är dålig. Eller, jag är ju så pass så att jag kan jobba men det är ju med strepsils och nässpray. Bara det inte blir värre än så men det är ju verkligen inte roligt alls. Missade zumban igår, intervaller idag och förmodligen 20:20:20 imorgon. 

När jag inte kan träna så får jag läsa om det istället och om hälsa i övrigt, i PT-Fias bok. Fick den i julklapp och den boken alltså -  så himla fin, verkligen välarbetad med texter som är hur bra som helst och jättefina bilder. Innehåller lite av varje; kost/recept, om träning/övningar, tips m.m. Rekommenderas verkligen!

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas